Pornodan necə çıxmaq olar?
Dünyanın hər yerində minlərlə adam pornodan çıxmaqdan faydalanmışdır. Ancaq bunu necə etmək olar?
Üç əsas addım var ... Pornodan necə çıxmaq olar?
- Birincisi, cari və ya potensial bir problemin olmadığını tanımaq lazımdır
- İkincisi, dayandırmaq üçün bir yol tapmaq lazımdır. Bu, bütün pornodan qurtulmaq və onu təmin edən əlaqələri pozmaq deməkdir
- Üçüncüsü, fikrinizi, bədəninizi və ictimai həyatınızı gücləndirmək üçün alternativ fəaliyyətlər tapmaq lazımdır
Porno buraxmaq hər kəs üçün fərqli bir səyahətdir. Hər beyin unikaldır, ona görə də siqareti buraxma prosesi çox fərdidir. Bəziləri bunu çətin hesab edir, digərləri isə çox çətinlik çəkmədən dayanıb bunu edə bilər.
Bu bölmədə Mükafat Fondu Sizə və ya qayğı göstərdiyiniz birinə kompulsiv internet porno istifadəsinin məngənəsindən xilas olmaq üçün güc və əzm tapmağa imkan verən bəzi alətlər və yanaşmalar təqdim edir. Biz başdan sona porno səyahətini tamamilə dayandırırıq. Pornosuz bir gələcək qurmaqda və bunun əvəzinə real tərəfdaşla məmnun bir sevgi həyatı tapmaqda uğurlar.
Porn ilə problemi necə tanıyırsınız?
Kişilər üçün seksual performans testi
Porno asılılığı nə vaxt başlayır?
Internet pornoqrafik asılılığı ilə kömək edir
Reward Vəqfinin üç addımlı bərpa modeli.
Reward Vəqfinin üç hissəli qarşısının alınması proqramı
Ödül Vakfı terapiya təklifi vermir.
Unsplash-da Engin Akyurt tərəfindən çəkilmiş fotoşəkil