Tövsiyə Axtar
Porn Sizin Brain
Həmişə Gary Wilson'un "Pornoqrafiyaya qarşı Brain - İnternet Pornoqrafiya və yaranma ilə əlaqədar olaraq Əlaqələr"Çünki bu sahədə əsas elmi müəyyən edir. Xüsusən izah edərkən yaxşıdır genç beyin inkişafı tamamilə əlçatan bir şəkildə və bərpa işləri üzərində işləyən insanlar tərəfindən böyük hekayələrlə doludur. Onun uğurlu TEDx müzakirəsinə əsaslanır Böyük Porn Təcrübə YouTube'da 9 milyon baxış keçirib və 18 dilinə tərcümə edildi.
Uşağınızın beynini yenidən qurun
Uşağınızın beynini sıfırlayın - Çökmələri dayandırmaq, dərəcələri artırmaq və sosial bacarıqları artırmaq üçün 4 həftəlik bir plan Dr Victoria Dunckley, uşaq psixiatr tərəfindən. O, gördükləri uşaqların 80% -i diaqnoz qoyulduqları və dərmanlanmasına səbəb olan psixi sağlamlıq problemləri (ADHD, depressiya, narahatlıq və s.) Olmadıqlarını hesab edir. Dr Dunkley, 3-ə 4 həftəlik ekran sürətindən sonra 'elektronik ekran sindromu' semptomlarının tez-tez azaldığını və ya yox olduğunu təsbit etdi. Rəqəmsal detoks üçün elmi və cəlbedici bir işi ortaya qoyur.
Man kəsildi
Stenford professoru sosial psixologiya, Philip Zimbardo (Stanford Prison Təcrübə) Nikita Coulombe ilə birlikdə mükəmməl bir kitab hazırlamaq üçün çalışdı Adam kəsildi - Gənc kişilər niyə mübarizə aparır və bu barədə nə edə bilərik. Öz qısa, lakin kobud TED danışıqlarına əsaslanaraq, Uşaqların Demise, Zimbardo və Coulombe sosial, iqtisadi və ekoloji amillər bu gün gənc kişiləri formalaşdırır və internetdə tapılan asan mükafatlara aparır.
Kiber Pornoqrafiya asılılığından necə qurtulmaq olar
Xüsusilə internet pornoqrafiyası ilə işləyən bir psixoterapist və ya məsləhətçi varsa yeniyetmə bir kitab "Cyber Pornoqrafiya Bağımlılığı - Teen Cyber Pornoqrafiya İş Kitabı Nasıl Alınır?"Christopher Mulligan tərəfindən LCSW. Mulligan 16 həftəlik bərpa proqramı hazırlayan təcrübəli bir Amerikalı terapevtdır. Bu öz-özünə nəşr kitab və bir neçə typos var, lakin başqa bir böyük resurs. Bu klinisyen Dr. Patrick Carnes və alimlər Dr David Delmonico və Dr Elizabeth Griffin kimi sahələrdə mütəxəssislərin təlimlərinə çəkir.