Nörokimyəvi maddələr

neyrokimyəvilər mükafat təməliİlk sevincli intim öpücüğünü yadda saxla?

İlk romantik qarşılaşmanızın olmasına baxmayaraq, şansını bu barədə hər şeyi xatırlayırsınız ... yer, qoxu, dad, nə geydiyiniz, dodaqların qarışıqlığı, musiqi oynayan, yaxınlıq hissi və gələcəyə ümid. Yəqin ki, bir yeniyetmə olduğunuz zaman baş verib. Bu debüt haqqında romantik olmaq əyləncəli, ancaq beyninizdə neyrokimyəvi tapıntılar olduğunu bilirdinizmi?

Bunu bilmək üçün sevginin sirrindən uzaqlaşmayacaq, ancaq bu, bəzi duyğuların və təcrübələrin nə qədər güclü olduğunu və bu qədər davamlı xatirələri yarada biləcəyimizə kömək edəcəkdir.

Nörokimyəvi maddələrin zövqü

O zaman nə oldu? İstədiyimiz obyektin ilk baxışında ürəyimiz bir az daha sürətli şəkildə döyülüb və daha çox "parıltılı" və ya tərləməyə başlamış ola bilərik. Həyəcan verici vəziyyətimiz bu idi adrenalin. Yeni bir insanla ünsiyyət qurmağımıza səbəb olan zövq və mükafat gözləməsi, neyrokimyəvi gediş-gəliş nəticəsində ortaya çıxdı.  dopamin. Dopamin emosional bir hadisənin yaddaşına yerləşdirməyə kömək edir, xüsusən də bu barədə düşünməyə və ya danışmağa davam etsək. Motivasiya və həvəs yaradır. Bu elmə əsaslanan dopamin haqqında daha çox məlumat əldə edin karikatura burada. Yeniyetmələr böyüklərdən və ya uşaqlardan daha çox dopamin istehsal edir və ona daha həssasdırlar. (Bu video link dopaminin vasitəçiliyi ilə arzunun istək və bəyənmə tərəflərini kəşf edən ekspertlərdən biri ilə müsahibədir.)

Öpüşün xoşagəlməz hissi və özlərini qucaqlamaq, daşqından çıxmış olardı opioids dopamindən dərhal sonra püskürən mükafat mərkəzində. Beləliklə, dopamin istəməkdən ibarətdir və bəyənmə opioidlər tərəfindən idarə olunur. İstəyən sistem bəyənmə sistemindən daha güclüdür. Buna görə də təbiət bizi mükəmməl "o"nu axtarmağa və axtarmağa davam etdirmək istəyir, nəyi axtarırıqsa, o da. Yenə də, dopamində olduğu kimi, yeniyetmələr böyüklərdən və ya uşaqlardan daha çox opioid istehsal edir və ona daha həssasdırlar. Yenilik onlar üçün böyük sürücüdür.

Səmimiyyət hissi

Nörokimyəvi maddələrBirinə yaxınlıq və ya yaxın olmağımıza gəldiyimiz zaman birləşmə və inam hissi gəlir oksitosin. Mümkün bir mate tapma fikri ilə xoşbəxt və məzmunlu hiss etsəniz, ehtimal ki, artan səviyyələrə səbəb olmuşdur serotonin beyində. Bu, ictimai hiyerarşidə məzmunu və mövqeyini hiss etdiyimizdə, məsələn, sevgini tapan bir insan tapdıqda, cüt olma şansını verir. Hər hansı bir baş ağrısı və ya ağrı kimi yox olardı endorfinlər Ağrıları maskalamağa başladı.

Bu emosional hadisəni çox yaxşı xatırlayacaqsınız, çünki primitiv beyninizə həyat dəyişən bir hadisə oldu. Bu, xoş duyğularınızı xatırladan və davranışınızı təkrar təkrar etməyə təşviq edən, beyninizdə güclü yaddaş yolunu saxlayacaqdır.

Nə oldu?

Əgər sevgiliniz əlaqədə olsaydı və bir tarix istəsəydi, ürəyiniz xoşbəxt nekroximiklərin dövrü ilə yanaşı xoşbəxtlik gözləyərkən və mümkün bir xoşbəxt gələcək barədə düşüncələrinizlə yanaşı, yenə də bir döyülməzdi.

Lakin, o, başqa bir qarşılaşma ilə həqiqətən maraqlanmırsa, ehtimal ki, istehsal etdiniz kortizol, stres nörokimyası da depresiyaya bağlıdır. Kişinin və ya vəziyyətin manik şəkildə durmamasını düşünsəniz, etdiyiniz və etmədikləriniz, aşağı səviyyədə serotoninin təsirindən yaranmış ola bilər. Bu da obsesif kompulsif bozuklukta da görülür. Hədəfimiz və arzumuzun məyusluğuna hirs gətirə bilər psixi sağlamlıq qüsurları vəziyyət haqqında fərqli düşünməyi öyrənməsək.

Beyinin "zövq" və "xoşbəxtlik" yollarının nörotransmitterləri olan həddindən artıq dopamin və kifayət qədər serotonin olmaması, ruh halımıza təsir edir. Unutmayın ki, zövq və xoşbəxtlik eyni şey deyil. Dopamin beynimizə: "Bu yaxşı hiss olunur, daha çoxunu istəyirəm və indi də istəyirəm" deyən "mükafat" nörotransmitterdir. Hələ çox dopamin siqnalı asılılığa səbəb olur. Serotonin beynimizə deyən "məmnunluq" nörotransmitteridir: "Bu özünü yaxşı hiss edir. Məndə yetər. Artıq istəmirəm və ya ehtiyacım yoxdur. " Ancaq çox az miqdarda serotonin depressiyaya səbəb olur. İdeal olaraq, hər ikisi də optimal təchizatda olmalıdır. Dopamin serotonini aşağı salır. Və xroniki stress hər ikisini aşağı salır.

Məzmun olmağı öyrənin və stimullaşdırmanın daimi bir siqnalını araşdıran deyil, öyrənmək üçün əsas bir həyat dərsidir. Beləliklə, düşüncələrimizi, xəyallarımızı və duyğularımızı idarə etmək üçün öyrənirik.

Loretta Breuning tərəfindən "Xoşbəxt Beyin Xoşbəxt Alışkanlıkları"Və onunla veb Xoşbəxt və xoşbəxt neurochemicals üçün əyləncəli bir giriş təqdim edir.

Tərəfindən Foto Tati və Adri on Unsplash