Pornodan çıxma
Dünyada minlərlə oğlan pornodan imtina etməkdən faydalanıb. Bütün nəzarətdən kənar davranışlar kimi, öz davranışımıza nəzarət edə bilməməkdən utanmaq da çox vaxt ən çətin hissədir. Amma lütfən bil ki, sən sınmamısan. Siz dəyişə bilərsiniz.
Mükafat Fondu dayanmağınıza kömək edəcək alətlərə işarələr təklif edir
Pornodan çıxmaq hər kəs üçün fərqli bir yoldur. Hər beyin fərqlidir, buna görə də işdən çıxma prosesi çox fərdi olur. Bəzilərinə çətin gəlir, bəzilərinə isə ən az çətinliklə dayanmağa qərar verə bilər.
Üç əsas addım var ...
- Birincisi, cari və ya potensial bir problemin olmadığını tanımaq lazımdır.
- İkincisi, dayandırmaq üçün bir yol tapmaq lazımdır. Bu, bütün pornodan qurtulmaq və onu təmin edən əlaqələri pozmaq deməkdir.
- Üçüncüsü, pornoya sərf olunan vaxt və səyini əvəz etmək üçün ağlınızı, bədəninizi və ictimai həyatınızı gücləndirmək üçün alternativ fəaliyyət tapmağa kömək edir.
Pornodan çıxmaq hər kəs üçün fərqli bir yoldur. Hər beyin fərqlidir, buna görə də işdən çıxma prosesi çox fərdi olur. Bəzilərinə çətin gəlir, bəzilərinə isə ən az çətinliklə dayanmağa qərar verə bilər.
Bu hissədə Mükafat Vakfı, kompulsif internet porno istifadəsindən qaçmaq üçün güc və qətiyyət tapmaq üçün sizə və ya qayğıkeş birinizə imkan verən bəzi vasitələr və yanaşmalar təqdim edir. Başdan sona qədər tam çıxan porno səyahətini əhatə edirik. Porno pulsuz bir gələcək qurmaqda və əvəzində əsl tərəfdaşla doyurucu bir sevgi həyatı qurmaqda uğurlar.
Porn ilə problemi necə tanıyırsınız?
Kişilər üçün seksual performans testi
Porno asılılığı nə vaxt başlayır?
Internet pornoqrafik asılılığı ilə kömək edir
Reward Vəqfinin üç addımlı bərpa modeli.
Reward Vəqfinin üç hissəli qarşısının alınması proqramı
Ödül Vakfı terapiya təklifi vermir.
unsplash.com saytından Samuel Raitanın fotoşəkili